Blij met jezelf

Voel je je vaak onzeker? Of heb je negatieve gedachten over jezelf? Ga op je eigen tempo aan de slag met het verbeteren van je zelfbeeld! Met deze zelfhulptraining zet je de eerste stappen naar een meer positief zelfbeeld.

Hoe zie jij jezelf? Voel je vaak dat negatieve gedachten je tegenhouden? Beoordeel je jezelf misschien te streng? In deze module krijg je informatie en oefeningen om een positievere blik op jezelf te ontwikkelen. Ontdek hoe je stap voor stap je zelfvertrouwen vergroot en je zelfbeeld versterkt.